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Randonnée

T-Sport, ça marche pour les randonneurs

La randonnée pédestre, tout comme la marche nordique est un sport qui nécessite une bonne respiration pour ne pas se fatiguer trop vite. T-Sport aide les amateurs de cette discipline à garder un rythme correct et à ne pas s’essouffler en leur permettant de mieux respirer par le nez. Le rôle joué par cette gouttière à mettre dans la bouche est bénéfique pour le rythme cardiaque des randonneurs et l’oxygénation de leurs muscles. En les obligeant à respirer par le nez, le T-Sport accroît en même temps la capacité pulmonaire. Utilisé pendant les entraînements, cet objet empêche les points de côté. Si l’action du T-Sport peut ne pas être tout de suite percevable au début, son port régulier permet de voir ses effets en quelques séances.

Les bienfaits du T-Sport

Lorsqu’il commence à utiliser le T-Sport, le randonneur doit adopter un rythme lent. Le mieux c’est de démarrer avec une heure d’entraînement à une fréquence de 2 à 3 séances hebdomadaires. Pour profiter des effets de cet appareil, il convient de respirer calmement, en inspirant et en expirant uniquement par le nez. La respiration contrôlée avec T-Sport évite l’apparition de crampes et de courbatures. Conçu à partir de staminalène copy; qui est un matériau suffisamment solide pour résister aux pressions exercées par les mâchoires, le T-Sport accompagne les randonneurs longtemps pour qu’ils puissent améliorer leurs performances progressivement, et qu'ils puissent retrouver les sensations olfactives.

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